Atomikus fókusz
4.999 Ft 3.349 Ft Kedvezmény: -1.650 Ft -33%
Menny.: db
Kosárba
Atomikus fókusz

Atomikus fókusz

Kívánságlistára teszem
Elérhetőség: Utolsó 2 db raktáron
Szerezhető hűségpontok:
34
Gyártó cikkszám: 9789634756521
4.999 Ft 3.349 Ft Kedvezmény: -1.650 Ft -33%
Menny.: db
Kosárba

Leírás

FÓKUSZ × KONCENTRÁCIÓ × FIGYELEMFENNTARTÁS = SIKER Mit szólnál, ha... - képes lennél szabályozni a mentális állapotodat? - bármikor eljuthatnál a mély és fókuszált flow állapotába? - tisztán látnád magad előtt a lehetőségeidet, és éreznéd a zsigereidben a helyes választ? - képes lennél magabiztosan élvezni az életet a saját feltételeid szerint? A hagyományos oktatási rendszer nem tanított meg minket a stressz kezelésére. Márpedig ha folyamatosan gondolatainkba merülve töltjük mindennapjainkat, a mindfulness technikák kudarcot vallanak. Fedezd fel te is a különleges alakulatok, nagyvállalati vezetők, MMA-harcosok és más szakemberek által már régóta használt technikákat! Szüntesd meg azokat a szokásokat, amelyek folyamatosan stresszben tartanak, és meggátolnak a fejlődésben. Építsd ki a stabil fiziológiai alapokat ahhoz, hogy maximálisan kiaknázhasd a benned rejlő potenciált az ületi életben, a sportok világában, a párkapcsolatokban - és úgy általában az életben. Szerezd vissza az elméd fölötti irányítást, és tegyél szert arra az ellenállóképességre és energiára, amely a tartós sikerességhez szükséges. Ez a könyv neked szól, ha elég ambíció lakozik benned. Ha tudod, hogy többet is kihozhatsz az életedből. Ha elakadtál a karrieredben. Ha folyamatosan stresszes vagy. Ha a tartós siker kulcsát keresed. Ideje megismerkedned az Atomikus fókusszal! PATRICK MCKEOWN légzéskutató, dr. Konstantin Pavlovich Buteyko tanítványa, a Buteyko Clinic alapítója. Az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező légzésproblémáit. Világszerte tart előadásokat arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő lehetőségeket.

Paraméterek

EAN 9789634756521
Kiadó Jaffa Kiadó
Kötés kartonált
Nyelv magyar
Oldalszám 320
Szerző Patrick Mckeown
Kiadás éve 2022
Villámnézet Jövőbe szédülő lendülettel

Jövőbe szédülő lendülettel

3.390 Ft 2.269 Ft
-33% -1.121 Ft
17 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Magyar történelem anekdotákban

Magyar történelem anekdotákban

3.300 Ft 2.209 Ft
-33% -1.091 Ft
6 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Útmutató növények gyűjtésére, konzerválására, növénygyűjtemények berendezésére és növénytani megfigyelésekre

Útmutató növények gyűjtésére, konzerválására, növénygyűjtemények berendezésére és növénytani megfigyelésekre

3.300 Ft 2.970 Ft
-10% -330 Ft
7 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Gombaisme

Gombaisme

3.300 Ft 2.189 Ft
-34% -1.111 Ft
Utolsó 2 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A "Mi" és a "Másik"

A "Mi" és a "Másik"

3.300 Ft 2.209 Ft
-33% -1.091 Ft
7 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A babonák könyve

A babonák könyve

3.300 Ft 2.209 Ft
-33% -1.091 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Akik az életeddel játszanak

Akik az életeddel játszanak

3.300 Ft 2.209 Ft
-33% -1.091 Ft
88 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A növények természetrajza

A növények természetrajza

3.300 Ft 2.209 Ft
-33% -1.091 Ft
10 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Emlékezz!

Emlékezz!

3.299 Ft 2.209 Ft
-33% -1.090 Ft
40 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Poptechnikák

Poptechnikák

3.290 Ft 2.209 Ft
-33% -1.081 Ft
28 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Fény

Fény

3.290 Ft 2.209 Ft
-33% -1.081 Ft
17 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Alzheimer a családban

Alzheimer a családban

3.450 Ft 2.289 Ft
-34% -1.161 Ft
11 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A tanyán - Mi Micsoda Ovisoknak

A tanyán - Mi Micsoda Ovisoknak

3.450 Ft 2.309 Ft
-33% -1.141 Ft
8 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Földönkívüli - Egy idegen civilizáció első nyomai

Földönkívüli - Egy idegen civilizáció első nyomai

3.480 Ft 2.329 Ft
-33% -1.151 Ft
36 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Erdei állatok - A világ felfedezése

Erdei állatok - A világ felfedezése

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
15 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A növények ereje - Mi MICSODA

A növények ereje - Mi MICSODA

3.490 Ft 2.309 Ft
-34% -1.181 Ft
45 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Büntetőterület

Büntetőterület

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
8 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Híres merényletek

Híres merényletek

3.490 Ft 3.141 Ft
-10% -349 Ft
67 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A népi gondolat a 20. században

A népi gondolat a 20. században

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
Utolsó 2 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Terror 1918-1919

Terror 1918-1919

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
11 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Aknamunka

Aknamunka

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Eurábia - Amikor az iszlám törvénye legyőzi az európai jogrendet

Eurábia - Amikor az iszlám törvénye legyőzi az európai jogrendet

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
Utolsó 1 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A haza felé

A haza felé

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet 100 alapvető dolog, amiről nem tudtuk, hogy nem tudjuk

100 alapvető dolog, amiről nem tudtuk, hogy nem tudjuk

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
4 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Veszélyes állatok munkafüzet

Veszélyes állatok munkafüzet

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
7 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Prága - Marco Polo

Prága - Marco Polo

3.490 Ft 2.339 Ft
-33% -1.151 Ft
Utolsó 1 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Rézmetszés

Rézmetszés

3.200 Ft 2.139 Ft
-33% -1.061 Ft
Utolsó 1 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Legendás bűnügyek a nagyvilágban

Legendás bűnügyek a nagyvilágban

3.200 Ft 2.139 Ft
-33% -1.061 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A magyar ifjúság történetének kronológiája 1914-1991

A magyar ifjúság történetének kronológiája 1914-1991

3.200 Ft 2.139 Ft
-33% -1.061 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Állat születik

Állat születik

3.200 Ft 2.119 Ft
-34% -1.081 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet 1956: A szabadság narratívái

1956: A szabadság narratívái

3.200 Ft 2.139 Ft
-33% -1.061 Ft
9 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Gigantosaurus: Dínópédia

Gigantosaurus: Dínópédia

3.499 Ft 2.319 Ft
-34% -1.180 Ft
Utolsó 2 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Csaló tudósok

Csaló tudósok

3.499 Ft 2.349 Ft
-33% -1.150 Ft
Utolsó 2 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Hunok, székelyek, magyarok

Hunok, székelyek, magyarok

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
Utolsó 1 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Természetes ábrázolás az 1526. év előtti magyar czimerekben

Természetes ábrázolás az 1526. év előtti magyar czimerekben

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Idő és folytonosság – A tapasztalatfolyam fenomenológiája

Idő és folytonosság – A tapasztalatfolyam fenomenológiája

3.500 Ft 2.319 Ft
-34% -1.181 Ft
5 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Nemes családok története

Nemes családok története

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
4 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Utolsó útitársak

Utolsó útitársak

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
20 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Bridzs 1.0 és 2.0

Bridzs 1.0 és 2.0

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
21 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A magyarság eredete

A magyarság eredete

3.500 Ft 2.349 Ft
-33% -1.151 Ft
21 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A kálvinizmus nyitánya – Berni zwingliánusok és francia-svájci kálvinisták vitája az egyházfegyelem gyakorlásáról

A kálvinizmus nyitánya – Berni zwingliánusok és francia-svájci kálvinisták vitája az egyházfegyelem gyakorlásáról

3.190 Ft 2.139 Ft
-33% -1.051 Ft
8 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Lehetnek sárkányaid is

Lehetnek sárkányaid is

3.190 Ft 2.139 Ft
-33% -1.051 Ft
12 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Honvágy egy hazáért

Honvágy egy hazáért

3.150 Ft 2.109 Ft
-33% -1.041 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet HAGYOMÁNYOK

HAGYOMÁNYOK

3.100 Ft 2.079 Ft
-33% -1.021 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Az Árpádok királyi vére Magyarország családaiban

Az Árpádok királyi vére Magyarország családaiban

3.100 Ft 2.079 Ft
-33% -1.021 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Természetes élet- és gyógymód

Természetes élet- és gyógymód

3.100 Ft 2.079 Ft
-33% -1.021 Ft
3 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A szabadkőművesség és a germán hagyományok

A szabadkőművesség és a germán hagyományok

3.100 Ft 2.049 Ft
-34% -1.051 Ft
8 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet Húsiparosok kézikönyve

Húsiparosok kézikönyve

3.100 Ft 2.079 Ft
-33% -1.021 Ft
12 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A szappangyártás

A szappangyártás

3.100 Ft 2.049 Ft
-34% -1.051 Ft
13 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba
Villámnézet A borok betegségei, hibái és azok javítási módja

A borok betegségei, hibái és azok javítási módja

3.100 Ft 2.079 Ft
-33% -1.021 Ft
16 db raktáron
Kívánságlistára teszem
Részletek
db Kosárba

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!