Leírás
Íme OSCAR, a jókedvű bárány, aki segít neked! Érzelmi mélypontok esetén a lélekre a legegyszerűbben a testen keresztül lehet hatni. Ehhez nem kell sportosnak lenned. Nincs szükséged tornaszőnyegre, nem kell elvonulnod, és még sok idő sem kell hozzá. Dr. med. Claudia Croos-Müller neurológus és pszichoterapeuta, valamint Oscar, a jókedvű bárány, tizenkét nagyon egyszerű, de rendkívül hatékony gyakorlatot mutatnak be, amelyek kicsiket és nagyokat egyaránt pillanatok alatt kihoznak bármilyen rossz hangulatból, miközben még szórakoztatóak is. TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan JÓKEDVED lesz. Pillanatok alatt segít kilábalni a rossz hangulatból. Könnyen kivitelezhető, igazoltan hatékony.
Paraméterek
EAN | 9789635667703 |
Kiadó | Gabo Kiadó |
Kötés | keménytáblás |
Nyelv | magyar |
Oldalszám | 48 |
Szerző | Claudia Croos-Müller |
Kiadás éve | 2024 |
A tigris és a majom - Popper Péterrel beszélget Mihancsik Zsófia
-16%
-607 Ft
10 db raktáron
Hazatérés önmagadhoz - A sebzett belső gyermek gyógyítása
-15%
-640 Ft
29 db raktáron
Az élet rövid - Útmutató halandóknak a stresszmentes időbeosztáshoz
-16%
-684 Ft
6 db raktáron
Amikor a múlt jelen van - Transzgenerációs öröklődés, sémák, traumák, kötődési zavarok
-15%
-641 Ft
31 db raktáron
Kilépés a sorskönyvből - Vesztes forgatókönyveink felismerése és átírása
-15%
-641 Ft
7 db raktáron
Ne olvass híreket! - Avagy miért mondj le a hírekről a testi és lelki egészséged érdekében
-15%
-670 Ft
42 db raktáron
Mire éhezel? - Újrakapcsolódás a valódi szükségleteinkhez
-10%
-450 Ft
21 db raktáron
Az igaz élet kulcsai – hogyan szabaduljunk meg élethazugságainktól?
-15%
-698 Ft
39 db raktáron
A nevetőhatás - Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról
-15%
-712 Ft
29 db raktáron
20 önismereti kérdés és válasz - Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz
-16%
-760 Ft
14 db raktáron
Pszichológia - Hogyan értsük meg önmagunkat és másokat?
-15%
-712 Ft
7 db raktáron
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!