Életmód
Szépirodalom
Leírás
Önvédelmi stratégiák egy amerikai titkos ügynöktől Védd magad! Értsd az embereket! Urald a helyzetet! Élj félelem nélkül! Evy Poumpouras nő létére amerikai elnökök testőreként dolgozott. A világ legrégebbi elit alakulatánál szerzett tapasztalatai ismeretében az olvasó felkészültebben reagálhat stresszhelyzetekben, gyorsabban kiismerheti a többi ember viselkedését, azt is kontrollálni tudja, hogy milyennek látszik mások szemében, és mindezek eredményeképpen félelem nélkül élhet. Legyőzve mindennapi félelmeinket mindnyájan erősebbé, magabiztosabbá és kiegyensúlyozottabbá válhatunk. Hogyan essünk túl a nehéz beszélgetéseken? Kiben bízzunk? Kinek lehetnek rossz szándékai velünk szemben? Tereljük jó irányba a helyzeteket, és készüljünk fel a váratlan dolgokra. Amikor golyóállóvá válsz, a legjobb, legbátrabb éneddel azonosulsz, önmagad legerőteljesebb formáját hozod. Az igazi erő végső soron nem testi, hanem szellemi erő. A bátorság abban áll, hogy szembenézünk félelmeinkkel, de ezen túl állhatatosságot feltételez. Állnunk kell a sarat, beépített detektorral kell rendelkeznünk, amely jelez, ha valaki kamuzik. A Golyóálló bemutatja, hogyan fejlesszük természetes ösztöneinket, hogy bennünk is kibontakozzanak ezek a tulajdonságok, és a félelem hogyan adja át helyét a rettenthetetlenségnek. Evy Poumpouras volt testőr, a Spy Games című tévéműsor sztárja. Barack Obama, Bill Clinton és George W. Bush elit titkosszolgálatában dolgozott. Egyike annak a mindössze öt nőnek, aki megkapta a titkosszolgálati dolgozók legmagasabb fokozatú kitüntetését, az úgynevezett Bátorságérmet. Törvényszéki pszichológusi és újságírói diplomával rendelkezik. „Poumpouras bölcs útmutatásai és cselekvésközpontú leckéi minden korosztály számára hasznosíthatóak. Akinek jól jönne egy önbizalominjekció, az imádni fogja.” Publishers Weekly „Evy tapasztalatból beszél, és valóban meggyőző. Személyes és globális szinten is a biztonság az egyik legfontosabb kérdés, amellyel manapság szembenézünk.” Gavin de Becker, a Gift of Fear című bestseller szerzője „Evy úgy ismeri a biztonság és az önvédelem témáját, mint a tenyerét. Tudásán, képzettségén és tapasztalatain túl mellette szól, hogy harcedzett. Sikerrel védte az országunkat, amikor számos élet került veszélybe - a sajátját is beleértve. Aki ezekben a zavaros időkben aggódik a személyes biztonsága miatt, annak ez kötelező olvasmány.” Maria Menounos, az EveryGirl’s Guide To Diet And Fitness című New York Times bestseller szerzője „San Bernardino, Paris, Las Vegas... éveken át Evyhez fordultam tanácsért, útmutatásért, belőle merítettem bátorságot. Önkéntelenül mindig azt kérdeztem magamtól: Evy mit tenne ebben a helyzetben?” Dr. Drew Pinsky „Evy elmondja, milyen az, amikor valaki állja a sarat, eltökélt és erős. Rámutat, hogy a rettenthetetlenség, a kiegyensúlyozottság forrása az elme. A jelenlegi helyzetben új módszereket talál arra, hogy megvédjük magunkat, és tudatában legyünk saját erejünknek.” Iman Oubou, a Swaay Media alapító-vezérigazgatója „Evy nagy utazásra viszi az olvasót: aki ijedezett, sebezhetőnek érezte magát, az a végére felkészültté válik. Ami engem illeti, bármikor rábíznám az életemet, és nincs olyan ajtó, amin ne mernék belépni, ha ott van mellettem.” John (Buck) Smith, főfelügyelő /a menekültügyi alakulat parancsnoka, nyugalmazott marshal (Ret.) „Egyre erőszakosabbá és kiszámíthatatlanabbá váló világunkban Evy egy higgadt, humorral teli, józan hangot képvisel.” Jenny Hutt, a Sirius XM rádió műsorvezetője
Paraméterek
| EAN | 9789635680245 |
| ISBN | 9789635680245 |
| Kiadó | 21. Század Kiadó |
| Kötés | keménytáblás, védőborítóval |
| Nyelv | magyar |
| Oldalszám | 336 |
| Szerző | Evy Pompouras |
| Kiadás éve | 2021 |
