Szeresd magad! - Foglalkoztatókönyv nőknek
5.499 Ft 4.949 Ft Kedvezmény: -550 Ft -10%
Menny.:db

Szeresd magad! - Foglalkoztatókönyv nőknek

Kívánságlistára teszem
Elérhetőség: 4 db raktáron
Szerezhető hűségpontok:
50
Gyártó cikkszám: 9789636871185
5.499 Ft 4.949 Ft Kedvezmény: -550 Ft -10%
Menny.:db

Leírás

Indulj el az önelfogadáshoz vezető úton! Nőként manapság mindannyian küzdünk azzal, hogy egyensúlyt teremtsünk a különböző szerepeink között. Egyszerre akarunk helytállni otthon és a munkahelyünkön, ápolni a kapcsolatainkat és megoldani a feladatainkat. De mikor gondolunk önmagunkra? Ráébredünk-e arra, hogy először saját magunkkal kell törődnünk, mert anélkül másokon sem tudunk segíteni? Hogy ha nem szeretjük önmagunkat, másokat sem tudunk jól szeretni? Vedd a kezedbe ezt a hasznos tanácsadót, és fedezd fel, mennyi szeretnivaló van rajtad! A Szeresd magad foglalkoztatókönyvnek a segítségével megtanulhatod, mit jelent megismerni és megszeretni önmagadat, és olyan gyakorlatokat próbálhatsz ki, amelyeknek köszönhetően fejlődésnek indul az önbizalmad, és jobbá válnak az emberi kapcsolataid. Akár a testképeddel harcolsz, akár egy egészségtelen kapcsolatból akarsz kilépni, akár egyszerűen azzal küzdesz, hogy elfogadd önmagad, ez a könyv hasznos eszközöket és feladatokat kínál a kiteljesedéshez és a lelked táplálásához. Kíváncsi vagy, mi emeli ki ezt a könyvet a nőknek szóló önsegítő kiadványok közül? A bevált technikák. Szeresd meg önmagadat egy sor, a tudatosság és a pozitív pszichológia eszköztárába tartozó gyakorlat alkalmazásával! Az inspiráló ötletek és motivációt adó feladatok. Fedezd fel változatos képességeidet rejtvények és naplóbejegyzések révén! Értsd meg az érzelmeidet és engedd el azokat a meggyőződéseidet, amelyek csak gúzsba kötnek! Gondolkozz, tűnődj, és világosodj meg! A megerősítő állítások. A könyvben folyamatosan találkozol olyan kijelentésekkel, amelyek segítségével pozitívabbá teheted a hozzáállásodat, és támogató gondolatokból töltekezhetsz! Teremts célokkal és az önmagad iránt érzett szeretettel teli életet! MEGAN LOGAN amerikai mentálhigiénés szakember húsz éve foglalkozik tanácsadóként többek között a családon belüli bántalmazás és szexuális erőszak áldozataival, étkezési zavarokban szenvedő betegekkel és hospice gondozásba került páciensekkel. Szakterülete a traumához, abúzushoz, evési zavarokhoz, gyászhoz és veszteséghez kötődő lelki problémák kezelése.

Paraméterek

EAN 9789636871185
Kiadó Jaffa Kiadó
Kötés puhatáblás
Kötött ár kezdete 2025.04.23.
Kötött ár vége 2026.04.23.
Nyelv magyar
Oldalszám 176
Szerző Megan Logan
Kiadás éve 2025

Menopauza másképp

4.999 Ft 4.499 Ft
-10% -500 Ft
46 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Az én ciklusom - Átfogó szemlélet a női menstruációról: pszichológia és táplálkozás

4.749 Ft 4.037 Ft
-15% -712 Ft
Utolsó 1 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Mindent a böjtről – Nőknek

4.741 Ft 4.030 Ft
-15% -711 Ft
94 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Teljes női egészség

5.690 Ft 4.837 Ft
-15% -853 Ft
40 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Szemérmetlenül jól

5.690 Ft 4.837 Ft
-15% -853 Ft
13 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Mell - Felhasználói kézikönyv

5.690 Ft 4.837 Ft
-15% -853 Ft
21 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Nem bátorság kérdése

5.695 Ft 4.841 Ft
-15% -854 Ft
32 db raktáron
Kívánságlistára teszem

XX-agy

5.999 Ft 5.399 Ft
-10% -600 Ft
63 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Kortalan öregedés

6.490 Ft 5.841 Ft
-10% -649 Ft
137 db raktáron
Kívánságlistára teszem

A menopauza tüneteinek enyhítése

3.315 Ft 2.819 Ft
-15% -496 Ft
40 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Szépség - Glamour Book

2.990 Ft 2.691 Ft
-10% -299 Ft
28 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Menopauza

7.115 Ft 6.049 Ft
-15% -1.066 Ft
92 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Esküvőtervező

7.599 Ft 6.459 Ft
-15% -1.140 Ft
14 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Női test, női bölcsesség

12.349 Ft 10.497 Ft
-15% -1.852 Ft
38 db raktáron
Kívánságlistára teszem

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!