Életmód
Szépirodalom
Leírás
Az eredeti alacsony FODMAP-étrend az emésztőrendszeri megbetegedésektől szenvedők számára kialakított, tudományos alapokon nyugvó program és átfogó receptkönyv is egyben. Segítségével immáron az az irritábilis bél szindrómában, a glutén-, fruktóz-, laktóz- és búzaintoleranciában és más hasonló tünetekkel járó betegségekben szenvedők is nyugodtan élvezhetik a finomabbnál finomabb fogásokat! A szerzők, dr. Sue Shepherd és dr. Peter Gibson dolgzoták ki kutatócsoportjukkal az ausztráliai Monash Egyetemen a FODMAP-ok koncepcióját, ők a téma legelismertebb szakértői a világon. Ebben a könyvben részletesen bemutatják az érintett betegségeket, amelyek különböző mértékben ugyan, de minden ötödik embert érintenek világszerte. A könyv segítségével megtanulhatod - felismerni a tüneteket, hogy megfelelő orvosi segítséget szerezhess; - beazonosítani és elkerülni azokat az alapanyagokat és ételeket, amelyek nagy valószínűséggel felelősek a tüneteidért; - összeállítani a bevásárlólistát és a menüsort az egész családnak; - és nyugodt szívvel élvezni az utazásaidat, valamint az otthonodon kívüli étkezéseidet. 80 ízletes és könnyen elkészíthető receptjével Az eredeti alacsony FODMAP-étrend átfogó útmutatóként szolgál a tüneteid kezeléséhez, a közérzeted javításához és az étkezések kínálta örömök újbóli élvezetéhez egyaránt.
Paraméterek
| EAN | 9789634756507 |
| Kiadó | Jaffa Kiadó |
| Kötés | kartonált |
| Nyelv | magyar |
| Oldalszám | 260 |
| Szerző | Dr. Peter Gibson, Dr. Sue Shepherd |
| Kiadás éve | 2022 |
