Lélegezz

~~6.645 Ft~~ 5.649 Ft -996 Ft -15%

Menny.:db

Lélegezz

Lélegezz

Kívánságlistára teszem
Elérhetőség:	36 db raktáron
Szerezhető hűségpontok:	57
Gyártó cikkszám:	9789635099733

~~6.645 Ft~~ 5.649 Ft -996 Ft -15%

Menny.:db

Leírás

A légzés szupererő, és gyakorlás által a légzőképességünket a fő erőforrásunkká tehetjük. A szabályos légzéstréning pozitív hatása az erősebb immunrendszer, a fokozott mentális egyensúly, az alvásminőség javulása, a nagyobb boldogságérzet és a jobb keringés. Ulrica Norberg bemutatja a légzésben rejlő hatalmas lehetőségeket, hogy napjainkban miért népszerűbb a légzéstréning, mint valaha, és hogy az elmúlt években mit tanultunk a légzésről. Beszámol a saját, légzéssel kapcsolatos útjáról is, valamint életének egy nehéz időszakáról, amikor súlyosan beteg férje májátültetésre várt. A könyv a nyugalom, az erő és az egyensúly javítását célzó gyakorlatokat is tartalmaz, melyeket a szerző a legújabb kutatási eredmények figyelembevételével állított össze. Ulrica Norberg újságíró, író, légzéstréner és jógamester a '90-es évek vége óta több száz jógaoktatót nevelt ki.

Paraméterek

EAN	9789635099733
Kiadó	Scolar Kiadó Kft.
Kötés	keménytáblás
Nyelv	magyar
Oldalszám	312
Szerző	Ulrica Norberg
Kiadás éve	2024

Miért halunk meg - Az öregedés és az örök élet nyomában

Miért halunk meg - Az öregedés és az örök élet nyomában

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

7 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Testünk egyensúlya – Új tudományos eredmények az étkezés, a hormonok és az egészség kapcsolatáról

Testünk egyensúlya – Új tudományos eredmények az étkezés, a hormonok és az egészség kapcsolatáról

~~5.690 Ft~~ 4.780 Ft

-16% -910 Ft

9 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Miért nem a kalóriák számítanak

Miért nem a kalóriák számítanak

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

14 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Gyógyító mindfulness

Gyógyító mindfulness

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

28 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A Galveston-diéta

A Galveston-diéta

~~5.690 Ft~~ 5.121 Ft

-10% -569 Ft

95 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Csodatévő zeller - puhatáblás

Csodatévő zeller - puhatáblás

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

10 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Lehet könnyebb - Engedd el a múltat, éld meg a jelent és légy nyitott a jövőre

Lehet könnyebb - Engedd el a múltat, éld meg a jelent és légy nyitott a jövőre

~~5.690 Ft~~ 4.780 Ft

-16% -910 Ft

16 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Köszvény – Mi köze a húgysavnak a fogyáshoz, a vércukorszinthez és a jó egészséghez

Köszvény – Mi köze a húgysavnak a fogyáshoz, a vércukorszinthez és a jó egészséghez

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

14 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Aludj jobban!

Aludj jobban!

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

33 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Tisztítsd meg az energiáidat

Tisztítsd meg az energiáidat

~~5.690 Ft~~ 4.837 Ft

-15% -853 Ft

69 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Termékenység kézikönyve

Termékenység kézikönyve

~~5.695 Ft~~ 4.841 Ft

-15% -854 Ft

11 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A jó élet - A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságai

A jó élet - A világ leghosszabb boldogságkutatásának tanulságai

~~5.699 Ft~~ 4.787 Ft

-16% -912 Ft

30 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Halld a belső hangod

Halld a belső hangod

~~5.510 Ft~~ 4.684 Ft

-15% -826 Ft

14 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Azt tényleg megeszed?

Azt tényleg megeszed?

~~5.500 Ft~~ 4.950 Ft

-10% -550 Ft

28 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A jól megélt élet

A jól megélt élet

~~5.500 Ft~~ 4.950 Ft

-10% -550 Ft

52 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez

Az önterápia művészete - Útmutató a fejlődéshez, az öntudatra ébredéshez és érzelmeid megértéséhez

~~5.500 Ft~~ 4.676 Ft

-15% -824 Ft

3 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Lelked ragyogása - Kövesd a benned rejlő fényt és ragyogd be a világot!

Lelked ragyogása - Kövesd a benned rejlő fényt és ragyogd be a világot!

~~5.500 Ft~~ 4.676 Ft

-15% -824 Ft

16 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A nő reggeltől estig

A nő reggeltől estig

~~5.499 Ft~~ 4.949 Ft

-10% -550 Ft

43 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A bél-agy paradoxon

A bél-agy paradoxon

~~5.499 Ft~~ 4.949 Ft

-10% -550 Ft

186 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Hisztaminintolerancia

Hisztaminintolerancia

~~5.499 Ft~~ 4.949 Ft

-10% -550 Ft

45 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A belek megújítása

A belek megújítása

~~5.490 Ft~~ 4.941 Ft

-10% -549 Ft

46 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Öröklődő traumák - Felépülésem a komplex PTSD-ből

Öröklődő traumák - Felépülésem a komplex PTSD-ből

~~5.900 Ft~~ 5.310 Ft

-10% -590 Ft

3 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Fordítsd vissza a cukorbetegséged

Fordítsd vissza a cukorbetegséged

~~5.976 Ft~~ 5.080 Ft

-15% -896 Ft

9 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A placebo te magad légy!

A placebo te magad légy!

~~5.976 Ft~~ 5.080 Ft

-15% -896 Ft

111 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Egészséges hormonrendszer

Egészséges hormonrendszer

~~5.976 Ft~~ 5.080 Ft

-15% -896 Ft

6 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Tudatos test

Tudatos test

~~5.990 Ft~~ 5.391 Ft

-10% -599 Ft

Utolsó 1 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Hogyan engedd el, ami nem fontos

Hogyan engedd el, ami nem fontos

~~5.990 Ft~~ 5.391 Ft

-10% -599 Ft

6 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Bél

Bél

~~5.990 Ft~~ 5.391 Ft

-10% -599 Ft

Utolsó 2 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Csúcsformában

Csúcsformában

~~5.999 Ft~~ 5.399 Ft

-10% -600 Ft

68 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Hanggyógyítás - Hogyan használjuk a hangot a stressz és a szorongás leküzdésére?

Hanggyógyítás - Hogyan használjuk a hangot a stressz és a szorongás leküzdésére?

~~5.999 Ft~~ 5.399 Ft

-10% -600 Ft

60 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam

Hazugságok, amiket az orvosi egyetemen tanítottam

~~5.999 Ft~~ 5.399 Ft

-10% -600 Ft

50 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Mindennapi élet ADHD-val

Mindennapi élet ADHD-val

~~5.290 Ft~~ 4.761 Ft

-10% -529 Ft

63 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Természetes gyógymód

Természetes gyógymód

~~5.225 Ft~~ 4.441 Ft

-15% -784 Ft

3 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Body Code

Body Code

~~5.215 Ft~~ 4.434 Ft

-15% -781 Ft

53 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Belső kisugárzás

Belső kisugárzás

~~5.215 Ft~~ 4.381 Ft

-16% -834 Ft

Utolsó 2 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Lélegzet

Lélegzet

~~5.215 Ft~~ 4.381 Ft

-16% -834 Ft

22 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A jövőbeli éned

A jövőbeli éned

~~5.215 Ft~~ 4.434 Ft

-15% -781 Ft

23 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A művészetterápia esszenciális gyakorlatai

A művészetterápia esszenciális gyakorlatai

~~6.166 Ft~~ 5.241 Ft

-15% -925 Ft

48 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Egészséges pajzsmirigy - puhatáblás

Egészséges pajzsmirigy - puhatáblás

~~6.166 Ft~~ 5.241 Ft

-15% -925 Ft

78 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Komfortzóna

Komfortzóna

~~6.166 Ft~~ 5.179 Ft

-16% -987 Ft

54 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Ájurvédikus receptek nőknek

Ájurvédikus receptek nőknek

~~6.166 Ft~~ 5.241 Ft

-15% -925 Ft

14 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A diétás konyha a mindennapos gyakorlatban

A diétás konyha a mindennapos gyakorlatban

~~5.100 Ft~~ 4.590 Ft

-10% -510 Ft

9 db raktáron

Kívánságlistára teszem

A tudatosság gyakorlása

A tudatosság gyakorlása

~~5.025 Ft~~ 4.272 Ft

-15% -753 Ft

38 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Fedezd fel az előző életeidet

Fedezd fel az előző életeidet

~~5.025 Ft~~ 4.272 Ft

-15% -753 Ft

12 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Emlékezz mindenre - Puhatábla

Emlékezz mindenre - Puhatábla

~~5.025 Ft~~ 4.272 Ft

-15% -753 Ft

15 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Győztesek mosolya

Győztesek mosolya

~~4.999 Ft~~ 4.499 Ft

-10% -500 Ft

54 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Örökké fiatalon

Örökké fiatalon

~~4.999 Ft~~ 4.499 Ft

-10% -500 Ft

32 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Metamorfózis

Metamorfózis

~~4.999 Ft~~ 4.499 Ft

-10% -500 Ft

77 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Jó cukor, rossz cukor

Jó cukor, rossz cukor

~~4.999 Ft~~ 4.499 Ft

-10% -500 Ft

147 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Ízek harmóniája - Mikrobiom támogató és tejmentes finomságok

Ízek harmóniája - Mikrobiom támogató és tejmentes finomságok

~~4.990 Ft~~ 4.491 Ft

-10% -499 Ft

25 db raktáron

Kívánságlistára teszem

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét!

Írja meg véleményét

Az Ön neve:

Az Ön véleménye: Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!

Értékelés:

Rossz

Kitűnő

Hozzájárulok, hogy a(z) Spiri Könyvek a hozzászólásomat a weboldalon nyilvánosan közzétegye. Kijelentem, hogy az ÁSZF-et és az adatkezelési tájékoztatót elolvastam, megértettem, hogy a hozzájárulásom bármikor visszavonhatom.